我們昨天住在沙溪古鎮，早上我們先遊古鎮，並約了一位當地的地陪，做古鎮的導覽。
0900時地陪已在我們住的民宿等我們，是一位女性導游。
她衣著簡單，又提著手提包，我向她說，待會要走石寶山，她說她可以。
- 7月 09 週二 201922:52
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 8 (5/4)晨遊沙溪古鎮，並登石寶山
我們昨天住在沙溪古鎮，早上我們先遊古鎮，並約了一位當地的地陪，做古鎮的導覽。
0900時地陪已在我們住的民宿等我們，是一位女性導游。
她衣著簡單，又提著手提包，我向她說，待會要走石寶山，她說她可以。
- 7月 01 週一 201921:16
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 7 (5/3)五鳳山徒步至大寶寺、千獅山，夜宿沙溪古鎮
今天益西帶我們去五鳳山，並縱走到大寶寺，這條路線是當地人健身登山的路線，沿路設施很完整。
0830時大巴已載我們到登山口，路口設有登山簡圖，五鳳山指的是五個山頭的山脈。
- 6月 24 週一 201908:42
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 6 (5/2)參訪松贊林寺，並享用豐富藏餐
今天是輕鬆愉的一天，早上睡到自然醒，中餐與怡仙到酒店附近吃水餃後，1400時上車去參觀松贊林寺。
1420時車子送我們到松贊林寺後山小路，我們要翻過前面那座小山到松贊林寺，所以我們走的是逃票路線兼登山。
- 6月 14 週五 201921:06
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 5 (5/1)普達措縱走尼汝，順遊七彩瀑布
0800時今天我們要從普達措國家公園徒步至尼汝村，路程約23km，落差上900m、下1500m，尼汝村號稱世上最美的村落，而且維持淳樸的風氣，出發前先在門口合照。
0840時我們先搭景區的接駁車，不去大眾化的景點「屬都湖」，車子載我們到登山口，下車後先整裝。
- 6月 11 週二 201908:55
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 4 (4/30)石卡雪山
1030時今天我們原計畫要登車窗外前面那座山上石卡雪山，但昨天太累了，晚上11點才回到酒店，決定今天睡到自然醒，然後坐纜車上石卡雪山。
1100時我們到達纜車站。
- 6月 07 週五 201919:07
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 3 (4/29)上江鎮徒步至千湖山
0800時今天早上我們在上江鎮用早餐。
大巴送我們到離登山口最近之處，開始徒步，要走2公里的水泥路，才到登山口。
- 6月 05 週三 201909:09
2019年尋找失落的地平線香格里拉：Day 1 & 2 (4/27-28)高雄到上江鎮
2019年4月27-5月5日我們福氣登山隊一行十七人，前往中國雲南香格里拉登山健行旅遊9天，4月27日我們從高雄小港機場出發，由香港機場轉機至昆明機場,，再搭動車到大理。
4/27日早上我們在小港機場候機室合影。
下午到昆明時，接機的益西帶我們去吃過橋米線，好大一碗。
- 12月 04 週二 201812:15
2018年雲南行：11/3-4日獨克邦、大理古城，返台(完結篇)
今天就在香格里拉市的獨克邦古城閒逛，我已來第二次了。
- 11月 23 週五 201808:59
2018年雲南行：11/2日下雨崩至神瀑，徒步出尼農峽谷
今天早上由下雨崩村徒步至神瀑，下午再由下雨崩村徒步經尼農大峽谷出登山口。
0730時我們從客棧出發，天氣寒冷，草原上都結霜。
- 11月 20 週二 201812:54
2018年雲南行：11/1日上雨崩至冰湖
今天將由上雨崩村徒步至冰湖，落差約有700多公尺，下午再去下雨崩村入住。
約在0720時我們看到日出的光線照在梅里雪山的各山頭上，這邊稱之為「日照金山」。
約在0720時我們看到日出的光線照在梅里雪山的各山頭上，這邊稱之為「日照金山」。
